Sesoonset depressiooni esineb enamasti suvest talveajale üleminekul, kui pimeduse saabumisel avalduvad esimesed tundemärgid ning kevadeks tunneb inimene ennast üpris väsinuna. Sellist mustrit võib inimene olla märganud mitmel aastal. Sesoonse depressiooni põhjusteks on peetud päikesevalguse vähenemisest tingitud hormonaalse tasakaalu muutust, lisaks ka D-vitamiini vähest kättesaadavust.
Teiste spetsialistide seas jagab Mentalcleari psühholoog-perenõustaja Moonika Kukke-Tiiman selgitusi hooajalise depressiooni tagamaade ja tunnuste kohta siin: Sügisväsimus. Kuidas sellega toime tulla?